Temps de pause, suspension entre deux souffles où le champ des possibles s'imagine...
MON HISTOIRE
Remplie de gratitude pour tous les êtres que je croise sur ma route et qui me permettent de grandir !
Je m'appelle Lorena Monti Rusterholz.
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La connaissance de l'être humain m'anime et me fascine, une recherche infinie et stupéfiante...
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Depuis petite déjà je suis animé par ce désir de comprendre. Comprendre qui je suis, comprendre qui sont les autres. L'expression du corps m'émerveille et sa psyché tout autant.
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Yoga
Ma découverte du yoga commence à l'âge de 8 ans.
Véritable tuteur, ma pratique m'a vu grandir et me transformer au fil des années. D'un corps maladroit et peu habité, j'ai acquis au fil du temps et des enseignements, une connaissance humble de mon corps physique et mental.
Le yoga transforme, délie, réunit... La méditation ancre et apaise.
Magie !
Mon corps devient mon allié précieux pour traverser cette vie et ces aléas.
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Constellation
Une fois mon diplôme d'enseignante en poche, ma curiosité m'a conduit au CAS de médiatrice scolaire. Un premier pas, des ressources nouvelles pour appréhender le monde, mon monde.
Puis la vie a mis sur mon chemin, Marguerite Lehmann, pédagogue, animatrice en constellation familiale. A ses côtés, je prends conscience du foisonnement de mes tribulations internes, des oeillères souvent inconscientes qui filtrent mon vécu. Je désencombre, accueille, me redéfinis, je crée en moi un espace plus apaisé.
Ma soif d'en savoir plus m'amène à me former en constellation familiale à partir de 2019.
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Multifacettes, j'aime enrichir ma pratique du yoga par une compréhension symbolique du corps qui parle!